リンパが詰まりすぎてて…

dayan7711

dayan7711 さん

最近、リンパの流れが相当悪くなっているらしく、ひどい肩コリと冷え症に悩まされています。

デコルテとひざ下のリンパマッサージに通うようにしたのですが、これって自分でもできたりしますか?

学生の身なので、マッサージに通うのは月に2,3回が限界で…(>_<)


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