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１日２リットルのお水美容法
こんにちは。
「モデルさんは美容のために１日２リットルのお水を飲んでいる」とよく聞くし、「肌が綺麗になる」「ダイエットになる」「体内の老廃物を流してくれる」など素敵なことが多いので、私も始めてみようかと思うのですが……。
水は水でも色々ありますが（硬水とか軟水とか）どんなお水が良いのでしょう？？
あまりお金を使いたくないので、ぶっちゃけ水道水ですましたいのが本音ですが（汗）
例えば水道水を沸騰させて塩素抜きして冷やした水などではダメでしょうか？
実践しておられる方、もしいらっしゃれば教えて欲しいです。
「モデルさんは美容のために１日２リットルのお水を飲んでいる」とよく聞くし、「肌が綺麗になる」「ダイエットになる」「体内の老廃物を流してくれる」など素敵なことが多いので、私も始めてみようかと思うのですが……。
水は水でも色々ありますが（硬水とか軟水とか）どんなお水が良いのでしょう？？
あまりお金を使いたくないので、ぶっちゃけ水道水ですましたいのが本音ですが（汗）
例えば水道水を沸騰させて塩素抜きして冷やした水などではダメでしょうか？
実践しておられる方、もしいらっしゃれば教えて欲しいです。
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