背中ニキビの予防と治療、どうしてますか?

21歳大学生です。
私は肌が弱く、ストレスや生理ですぐにニキビができます。
顔は皮膚科処方のデイフェリンゲルとサンソリットのスキンピールバーでかなり落ち着いているのですが、背中ニキビはなかなか思うようにましになってくれません。

来年は卒業式でドレスを着たりするので、背中に自信を持ちたいです。今も、背中の少しでもあいた服を着ると不安です…。

みなさんは背中ニキビのケア、どうされてますか?ニキビ跡の色素沈着を消す方法はありますか?

ニキビ予防のボデイソープ等から、できてしまったニキビの治療法まで、どのようにされているか教えて頂きたいです。

ちなみに、食べるものには注意しています。

よろしくお願いします。

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