白ニキビ −ｃｈｉｅｃｏ（チエコ）−

Hashiさん！初めまして。白にきびで悩んでるんだ・・・。あたしも生理前や疲れが溜まってる時など。ごくたまにだけど出来るんだ。白にきびが出来たら「今、体が疲れてるんだなぁ」とかなにげにバロメーターにしてるときもあるくらい・・・。そういう時はリフレッシュするために、ネイルしたりお香たいたり・・。自分のスキなコトして自分をいたわってるよ★ところで白にきびって体に水分が溜まってるっていうか水分代謝が悪い人に多いとか・・・。だから浮腫んだりしない？？？冷えも関係あるから、なるべく体を冷さない様に気をつけて。食べ物で言うと体を温めてくれる「生姜」「ネギ」などなど・・。あと冷たい飲み物も控えめに！！！！潰すと痕になりやすいから厳禁です。まずは体の内面からのケアを考えてみては？？参考になれば幸い☆☆

私も過去に潰して、凹凸およびシミができました(泣)

最近は乾燥させて治しています。
アポスティローションでニキビ周辺を拭き取り、クレアラシルを塗って乾燥させます。
いずれポロっと取れます。

あとは、トゥヴェールのAP100ブライトニングパウダーでパックも良いですよ。
かなり乾燥するので私は一度しかやったことがないのですが、剥がしたあとはサラサラのツルツル肌になります。
ビタミンCで白ニキビにも良いと思います。

　こんにちは☆

　白ニキビとのことですが、顔全体に出来てみえるのですか？
　目の周り付近に出来るなら、白ニキビではなく、「稗粒腫→毛穴や汗管の中に角質成分が詰まる」や、「汗管腫→汗をつくるエクリン汗腺が真皮内で増加する」の可能性もあります。

　その場合、対応方法が変わってくるので、皮膚科を受診なさることをお薦めします。
　原因は体質的なものが大きく、又なかなか治療が難しいものですが、漢方療法や美容外科でも対応してくれるようになってきています。

　白ニキビだと思い込んでいたのが、汗管トラブルだったケースがあったので、書き込んでみました。

　

ichiko-viviさんのおっしゃるとおり、積極的につぶさないほうがいいと思います。
下でつぶし方の説明をされている方がいますが、雑菌が入る可能性もあるし、それに跡が残っては嫌な思いをするだけですもんね。
ビタミンB群などに留意した食習慣なんかも大切だし、皮膚科に指導をあおいだほうが良い方法(解決策）があるかもしれませんよ。

オススメは半身浴で汗をかくくらいまで体を温めることです。
こうすると血行が良くなるからなのか、洗顔したときなどに白ニキビがポロッととれますよ。
小さな白ニキビでは無理な場合もあるので、無理に取ろうとするのは厳禁です。何度もつぶしてしまうとニキビ跡が残ってしまいます。実際に私もつぶしすぎて凸凹の跡があるので・・・。

直接的な方法ではないですが、お金がかからないので一度試してみてください。

こんにちは、Hashiさん。

白ニキビについてですが、まずは白ニキビというのがどうしてできているのかきちんと知らなければ対処を法を正しく学ぶ事ができません。

白いニキビは、下記の原因によって起こる事が多いんですね。

１．毛穴に皮脂が詰まってしまって、外部に出られなくなってできる。
つまり、毛穴がフタをされてしまっている。

２．生理やホルモンバランスなどの体調不良。

３．食事やおやつによる栄養バランス（カロリー摂取過多）の崩れ。

４．石鹸カス。

で、対処法です。
おっしゃるように、赤ニキビの場合は炎症を抑えてやる事で治るのですが、白ニキビは物理的なものですので、ツブして脂肪の塊りを出してやるしか方法がありません。
毛細血管が破れて色素沈着を起さないよう、あまり周りの皮膚を強く指で押さえずに押し出して下さい。

当面はこうするしかありませんが、まずは「白ニキビを作らない生活習慣」が大切です。
食生活や睡眠・運動、そして化粧品の使い方に十分注意して、白ニキビができない環境を整えて下さい。
特に、皮脂分泌の多い１０代の頃は、毛穴を塞ぐような強いメイクをするとどうしても白ニキビができやすくなりますので、この辺りも十分ご注意下さいね。

白ニキビのできやすい人はクセになりやすいので、参考にされて改善を試みて下さいね。