秋・冬時期の肌荒れ+にきび −ｃｈｉｅｃｏ（チエコ）−

＞「乾燥でニキビをぽろっと取った」

わかるかも・・・

保湿って乳液とかを考えてます？
水分のほうが少ないですし、まだ１０代で油分を多くしてしまうとニキビが悪化しそうな気がするんですよね。
乾燥していてニキビができるのなら、化粧水をしっとり目のものにして、オイルフリーの乳液や、乳液と同じ役割の美容液を使った方がいいと思います。

水分は、そんなに高い化粧水じゃなくてもいいので、とにかくたくさん使ってください。
１５０ｍｌの化粧水を３週間〜１ヶ月で使い切るくらいで。
人に拠るのはわかっていますが、５０００円の化粧水を３ヶ月で使うより、９００円の化粧水を２週間で使った方が調子はいいですよ。
ローションマスクもいいですよ。

ニキビがどう変化するかはわかりませんけども、水分が少ないままだとターンオーバーが乱れたままになってしまうので、なかなか改善しないと思います。
私も経験がありますが、どれだけクリームを使っても、水分量が少ないと結局は乾燥してしまうんですよね。
また、肌の水分量が少ないと、皮脂が出やすくなります。
三十路の男を例に出すのもなんですが、油ギッシュだっただんなに、サナのなめらか本舗の化粧水を使わせたら、今年の夏はいつもよりさらさらで過ごせたそうですよ。
触るのも嫌だったギトギトが、かなりマシになりましたし。
（というか、見るてわかるインナードライ肌だった三十路の夫）

あと、ニキビですけど、野菜が不足すると出やすくなるみたいです。
野菜好きでも、緑黄色野菜って以外に採ってなかったりするので、気を付けてみてくださいね。