佐伯チズさん提唱のクレンジング方法について。 −ｃｈｉｅｃｏ（チエコ）−

私は佐伯チズさん提唱のケアはしていないのですが(以前コットンパックはしたことあり)、
『どうする事が一番お肌にいいのか・・・』というJTRさんのお悩み解決のために、
微力でもお役に立てられれば・・・と思い書き込みしますm(__)m

『どうする事が一番お肌にいいのか・・・』、私はJTRさんのお肌に合ったものを、
JTRさんが肌に合っているな、という方法でケアすることが一番だと思います。
当たり前といえば当たり前な感じですが(^^;)こればかりは、ご自分で試行錯誤するしかないので。。

で、湯船につかったりシャンプーリンスをしている際に、
ファンデーションが吸収されるのではないか？という疑問。
私は逆に、落ちやすくなるのでは？と感じました。
専門家ではありませんし、あくまで素人なので間違った見解かもしれませんが・・・
湯船につかったりすることで血行・代謝が促進されたら、毛穴が開いたり汗をかくことで、
毛穴が開き、ファンデーションは崩れ、浮き上がりやすくなると思います。
また、ファンデーションの成分は分子量が大きいので肌には吸収されないと思います。
というか、、人間の皮膚はお風呂の湯気でファンデーションが吸収される程度の保護能力ではないはずです。
でも、一般的に市販されるファンデーションに含まれる界面活性剤(又はクレンジング・洗顔料・スキンケア)等で、
肌バリアが壊されることで吸収される、という見解もあるようです。
JTRさんの口コミを拝見したところ、ファンデはローラ等を愛用されているようでしたので、
界面活性剤は含まれていると思います。また、口コミされているクレンジング剤にも含まれているはずです。

どうすることが良いのか、私が提言するわけでなく、
これからJTRさんがケアをするさいの参考情報になれば、と思い書き込みました。
JTRさんの求める意見ではないかもしれませんが・・・
『お肌にいい』ケア方法、見つかるといいですね**

JTRさん、こんにちは。

髪型なんですが、今はロングですか？
ほかの方のご回答にあるように上を向いて洗い流すのであれば、そのあと首や背中もよく洗い流してあげてくださいね☆

で、私はロングなんですけど、下を向いて洗い流す人間です。
その場合、がっつり下を向きます。両手も駆使して、うなじから頬へ流れるお水を防ぎます。でないと、シャンプー類が耳の横やこめかみあたりから流れて顔につくからです。思いっきりあごを引き、うなじから頭頂までが床と垂直になるほど下を向いて洗い流すと、顔中をお水が流れることはありません。せいぜいこめかみ〜額のフェイスライン程度です。
その程度であれば、しっかり洗い流してあげれば大丈夫だと思います。実際私の顔の中で、こめかみや額の生え際は比較的美肌な部分です（笑
注意していただきたいのはお湯の温度。特にこの季節、洗髪に温かい（熱い？）お湯を使いたいのはやまやまですが、38℃程度に抑えておいたほうが良いと思います。そして生え際（顔のほう）のすすぎもお湯を流すのではなく、お湯ですすいだ手で拭き取るようにしないと、Ｗ洗顔をしない意味がなくなってしまいます。

洗髪後にクレンジングするのも肌的には問題ないと思いますよ。
湯気は分子の大きい水蒸気です。ファンデの成分を肌に吸収させるような力はないでしょう。保波さんのおっしゃるように毛穴が開き、また汗も出ますので毛穴の汚れも一緒に出てくるような気がします。
でもその場合は手や顔が濡れていても使えるクレンジング料を使わないとメイク落としが難しいですし、そう考えると佐伯チズさんの提唱する目的に合うようなミルクレが存在するのかという疑問が出てきますが。

リンスやトリートメント・コンディショナーについてはわかりませんが、シャンプーは洗浄力が強いので極力顔につかないように気をつけたほうが良いとは思います。
ただ、成分の残留という点ではお気になさらずとも大丈夫ではないでしょうか。
そもそもの目的が「洗いすぎを防ぐ」ということであれば、多少の残留をも考慮してのことではないかと思うのですが。

最近見たページ（参考URL）に良さそうな方法が載ってましたのでご紹介します。
シャンプーやリンスが付くと思うと、「肌に付いたものをクレンジング剤で落とす」と考えてしまいがちですが、「肌の上に油膜を作っておき、直接つかないようにする」という発想のようです。
油膜としては落とす前のファンデーションでも、乳液やクリームを塗るのでも良いそう。

シャンプーリンスの後にクレンジングする方法も挙げられてますが、ファンデーションの成分がお肌に吸収されることを心配されているのですね。
しかし湯気は水分、ファンデーションは油分なので、ファンデーションがお肌から吸収されることは少ないような気がします。
むしろ湯気で毛穴が開いて汚れが落ちやすくなるんじゃないかと。

ただし、どうしてもメイクが吸収されるような気分になるなら無理することはないですし、
クレンジングの種類によっては、洗髪で手や顔が濡れてしまうとやりにくいかもしれません。
もしそうでしたら、メイクは事前に落としておき乳液やクリームを塗っておけばいいのではないでしょうか。
参考にしてみてください。
参考資料及び参考URL：http://www.sappho.co.jp/bihada/kougi/kougi_199.html

JTRさん、こんにちは。

私は以前超敏感肌＆トラブル肌だった時以来ミルククレンジングを使っています。

お肌に良い方法を探されていらっしゃるようですので少し広範囲に回答させていただきます。
（以前に今回と少しだぶる内容で回答していますのでご参考までにリンクを貼っておきますね。）

本来シャンプーやリンスは洗い流す時に顔につく可能性も考えて製品づくりされていると思います
（頭皮や肌にひどく悪い成分が使われているというのはあまり考え難いです）。
他の方も書かれていらっしゃいますが、シャンプーやリンスが顔につきにくい方法で洗髪し、
もし肌についてしまった場合はぬるま湯で洗い流せばいいと思います。

私はメイクの後はミルククレンジングでダブルクレンジングして（メイクと馴染ませた後ティッシュで
軽く取って化粧水で拭き取り、これを２度繰り返し）洗顔はしません。ミルククレンジングを使い始めた頃は
さっぱりした感触が合っていて化粧水で拭き取らず洗い流していました。

少量のミルククレンジングでダブルクレンジングするぐらいなら、たっぷりの量を使って１度の方が
肌への負担が少なくてすむぐらいです。

ミルククレンジングと一概に言っても成分やテクスチャーが違いますし、使い方もいろいろなタイプが
あります。拭き取ると肌に負担がかかりそうですが、製品のテクスチャーや使用時のテクニックによっても
差が出ます。洗い流す方法は肌から水分を奪ってしまう可能性もあります。

どのような理由から佐伯チズさん提唱のクレンジング方法を試してみようと思われたかわかりませんが、
肌質は人それぞれ違いますし、JTRさんの肌の状態も逐次変わってきますので、いくら化粧品に熟知した
有名な方が推奨する方法だったとしてもすべて自分に合うかどうかはわかりません。
ここでの回答（もちろん私の回答を含め）もあくまで参考程度に、ご自分の方法を見つけられるのが
いいと思います。
参考資料及び参考URL：http://jiten.cosme.net/question/Data/qid/2250

こんにちは。

拭き取り化粧水を活用してみては如何でしょう？

まず、クレンジング後、シャンプー・リンス（特にトリートメント）は顔に付かないように気をつけて洗う。
お風呂から上がる前にぬるま湯で輪郭と髪の生え際に特に注意して素洗いを丁寧にする。
そして、お風呂上がりに、顔の水気を拭き取って、コットンに角質・毛穴の汚れ解消効果のある化粧水または、軽い洗顔代わりになる化粧水（資生堂のオイデルミン（ピンク）等）を取って、拭き取りをする。
その後はいつもの順番で。

ふきとり化粧水は使用後のさっぱり具合とお肌の乾燥具合をみながら選ぶといいと思います。
そこでお肌を乾燥させては、Ｗ洗顔をしなかった意味がないですから。

汚れを取るもの、潤いを与えるもの　はいろいろな形態で発売されていますから、基本はおさえて、あとは自分の使い方とライフスタイルに合わせて使えるといいですよね♪
美容法についても同じだと思います。

ミルククレンジングは水気の無い状態で使用することで一番効果を発揮するので、お風呂に入る前にクレンジングをすることが大切だと思います。
ファンデーションの主原料である石油は粒子が大きいので、蒸気によって肌に吸収されることは無いでしょう。

そもそも、肌に吸収されたら嫌な製品を選び、肌に長時間つけている状態、そして、肌に悪そうといっているリンスを髪や頭皮にはつけているという矛盾から解決していくべきなのではないでしょうか？
肌につけることが安心なファンデーションを選び（もしくはいっそ、ファンデーションをしなくて良い肌作り）、そして安心して使えるリンス選びを心がけることが大切だと思います。
ちなみに、顔を下向きにしてシャンプーやリンスを流していませんか？顔を上向きにし、美容院の方が髪の毛を流して下さる要領で、生え際からゆっくり流していくと、顔にシャンプー等がつきにくくなります。

私も佐伯チズさんのやり方を取り入れている一人です。
シャンプーやリンスはお湯できちんと丁寧に洗い流せば
ちゃんと取れますよ。
髪や頭皮がいい例ではありませんか？
頭皮は髪の毛が邪魔をするから水圧を使ったり
髪を少し持ち上げたりしないとどうしても頭皮にまで綺麗にできないけど
顔は、邪魔するものはほぼない訳ですからお風呂から上がる間際に
お湯で丁寧に３０〜４０回ばしゃばしゃと洗い上げれば問題はないです。
ばしゃばしゃとやると適度な水圧もかかるし。

それと、顔にリンスやシャンプーがあんまりつかないように
洗い流したりする時はアゴを少し上げるようにして
水流が後ろになるべく流れるようにしたりするのもいいと思います。

クレンジングのつけっぱなしは肌の水分が奪われると思うので。
経験なんですが、クリームクレンジングが肌に残った状態で放置していたら
あとでお湯ですすいだ時に真っ赤に乾燥による炎症を起こしました。

私はクリームクレンジング使用で佐伯チズさんの方法をやってます。
炎症が起こりにくくなったので助かっています。
ただ、人によって提唱する方法はさまざま。
それは肌はひとりひとり違って、合う方法も違うということです。
情報に左右されすぎて、我を見失わないように
自分の肌ときちんと話し合うのを忘れないようにしてくださいね。