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ぽっこりお腹
中2女子です！！
ぽっこりお腹に悩んでいます。
私は全体的に痩せ型で手や足も太くはありません。
ですがお腹だけは全体がぽっこりとして固いです。
赤ちゃんのようなお腹です、、
お肉は少し摘めるかなぐらいでお腹自体が膨らんでいる感じがします。
私は便秘でそれも原因かなとおもいます。
自分で調べてみたところ、
胃下垂 や 内蔵下垂、内蔵脂肪など正直よくわかりません。。
運動もしていますしヨーグルトなども積極的にとっています。
寝る前には腹筋 背筋 逆立ちなどなどやっています。
なにが原因なのでしょうか？？
治し方もおしえてくださいっ！！
ぽっこりお腹に悩んでいます。
私は全体的に痩せ型で手や足も太くはありません。
ですがお腹だけは全体がぽっこりとして固いです。
赤ちゃんのようなお腹です、、
お肉は少し摘めるかなぐらいでお腹自体が膨らんでいる感じがします。
私は便秘でそれも原因かなとおもいます。
自分で調べてみたところ、
胃下垂 や 内蔵下垂、内蔵脂肪など正直よくわかりません。。
運動もしていますしヨーグルトなども積極的にとっています。
寝る前には腹筋 背筋 逆立ちなどなどやっています。
なにが原因なのでしょうか？？
治し方もおしえてくださいっ！！
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