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王道のダイエット
4月から環境が変わるので、
第1印象を良くしたいと思っています。
まずは、ダイエットだ！と思うのですが、
ダイエット法って結構色々あるんですね。
どれが自分に合うか迷ってます。
探した中では、断糖ダイエットが一番納得できたのですが、
誰にでも当てはまるような王道なダイエット法って、
ないものでしょうか。
詳しい方、教えていただけたら幸いです。
ちなみに、断糖ダイエットは、下記ブログで見つめました。
ダイエット法・ダイエットグッズ情報
http://dantounikushokudiet.seesaa.net/
ご回答よろしくお願いします。
第1印象を良くしたいと思っています。
まずは、ダイエットだ！と思うのですが、
ダイエット法って結構色々あるんですね。
どれが自分に合うか迷ってます。
探した中では、断糖ダイエットが一番納得できたのですが、
誰にでも当てはまるような王道なダイエット法って、
ないものでしょうか。
詳しい方、教えていただけたら幸いです。
ちなみに、断糖ダイエットは、下記ブログで見つめました。
ダイエット法・ダイエットグッズ情報
http://dantounikushokudiet.seesaa.net/
ご回答よろしくお願いします。
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