シミの原因になる成分

ちょっと前TVで柑橘類等の皮に含まれているソラレン?という成分がシミの原因になるから朝は摂取するのはダメ、というのを見たのですが・・・

使っている化粧水にオレンジ果皮エキスが使われていて心配になりました。
果物類のエキスが入った化粧水て結構みかけるんですが朝は避けたほうがいいと思いますか?

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