甘酒
飲む点滴と言われるほど栄養価が高いのは
ネットをいろいろ調べてわかりましたが、
実際に飲んでる方の意見を聞きたいです。
現在一日一回、豆乳甘酒(生姜、無調整豆乳を混ぜるだけ)を
レンジで温めて飲んでいます。
カロリーも低くはないので飲むタイミングは、
やはり朝がいいのでしょうか?
それともお肌のゴールデンタイムに飲んだほうが
いいのでしょうか?
こんな飲み方が効果的~という
甘酒の活用法をぜひ教えて下さい^^
ネットをいろいろ調べてわかりましたが、
実際に飲んでる方の意見を聞きたいです。
現在一日一回、豆乳甘酒(生姜、無調整豆乳を混ぜるだけ)を
レンジで温めて飲んでいます。
カロリーも低くはないので飲むタイミングは、
やはり朝がいいのでしょうか?
それともお肌のゴールデンタイムに飲んだほうが
いいのでしょうか?
こんな飲み方が効果的~という
甘酒の活用法をぜひ教えて下さい^^
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