ディープクレンジングやマッサージ

ここ数年、白にきびのような肌と同色のブツブツが消えずに困っています↓
赤にきびに発展するわけでもなく、かといってなくなるわけでもなく、むしろ数ヶ月かけて段々と大きくなるので、定期的に抉り取っているのですが、跡は残るしまた出てくるしで根本的な解決に至りませんorz
保湿ケアはそれなりにしていて、肌テストをすると水分50、油分15ぐらいです。

血の巡りが常に悪いので、老廃物の詰まりでないかと思い、スチーマーがあるのでディープクレンジングをしてみたいと思ったのですが、1日の終わりにお化粧を落とす時にディープクレンジングをする場合、お風呂に入る前にやるとすぐに化粧水とかがつけれませんよね?←髪を洗う時に顔が濡れる。みなさんはどのタイミングでやりますか?
またディープクレンジングではなく、マッサージクリームを使ったリンパマッサージは毎日しても大丈夫なのでしょうか??

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