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下半身痩せ
下半身痩せするにはどうしたらよいでしょうか？
お腹が出ていることと、お尻が大きいことと
、脚が太いことが悩みです。
全身が痩せればいいのかもしれませんが、
痩せて胸が小さくなるのは嫌です。
今の体重をキープしながら、お腹から下を改善したいです。
お勧めの方法を教えてください。
身長150センチ、体重40キロです。
お腹が出ていることと、お尻が大きいことと
、脚が太いことが悩みです。
全身が痩せればいいのかもしれませんが、
痩せて胸が小さくなるのは嫌です。
今の体重をキープしながら、お腹から下を改善したいです。
お勧めの方法を教えてください。
身長150センチ、体重40キロです。
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