まとめサイトでチェックするといいかも！
こんにちは。
解決済みかと思いますが、ご参考まで。

シミには実は３，４種類あってその中の１つが肝斑です。
他にはソバカスなどのシミがあります。

ジミの種類について、疑問に思っている方は多く特に治療法を間違うと肝斑は悪化するので皆さんデリケートになってますね。

たしか、そんな内容をまとめたサイトがいくつもあったと思いネットでググったらこんなのがありましたので、ご覧下さい。
私が簡単に調べた中では分かりやすいページでした。

http://bihada-mania.jp/blog/17989

基本的には、美容皮膚科で治療されるのが一番です。
きちんとシミの種類と対処法について理解されているので。
しかし、自分も何も知らないで行くのはマズいですよね。
まずチェックしてから美容皮膚科へ相談されてはいかがでしょう？