9月に顔全体的にニキビがポツポツ出てきたので初めて皮膚科に行き、ディフェリンゲルとダラシンゲルを処方されました。
おでこにあった小さい無数の白ニキビは治ったのですが、顎ニキビがなかなか治りません。
薬を使用する前のように大きく赤く化膿したり痛かったりすることはないのですが、治りきる前にまた新しくニキビが出てきたりして一向に綺麗になりません。

食事は一般的だと思いますし、睡眠時間も8時間ほど寝ています。
ストレスは子育て中なので程々にありますが、週末は息抜きしています。
なんとなく私の予想は冷え性とホルモンバランスなのかなと思ったりもします。
スキンケアは無印の高保湿化粧水に明色の馬油クリームで乾燥は特に感じてはいません。
ちなみに両親はニキビはありませんが姉もいつもニキビが出来ています。

ここで色々勉強させて頂いてサプリや漢方薬にも興味があります。
あとお水や白湯を飲むのもいいのかなと。

ニキビなんて大人になったらなくなると思っていたのに30歳になって未だに悩んでいます。
来週また皮膚科に相談しに行こうかとも思っているのですが・・・。

何かアドバイスがありましたら、お願い致します。