今使ってるシャンプーは何系ですか？
季節だったり体調によって痒みが出たりすることもありますよね。
シャンプーしすぎでかゆくなったりもします。
私は、シャンプーは1日おきくらいでシャンプーしない日はよくクシでとかしてからお湯で洗うだけにしています。
洗浄力の高いシャンプーを使ってるようでしたら、弱酸性や石鹸シャンプーに変えることをおすすめします。

頭皮にやさしいケアならば、まずはシャンプーから変えてみるだけでも今までとはちがってくると思います。
コンディショナーも同じラインの方が使いやすいですが、別のコンディショナーでも問題ないと思います。

私は半年程オレンジ地肌シャンプーを使っていますが、これを使ってからはかゆみはなくなりました。
ハッカ油やラベンダー油カミツレ油なども入っているので少しスーッとしていて気持ちいいです。
ちょっと乾くとぱさつくので乾いてからホホバオイルを少量塗っています。

人によってあわない成分もあるのでお試しセットや少量で買うのをおすすめします。

地肌に合うシャンプーがみつかるといいですね。