乳液洗顔をご存知でしょうか？
一通りのレスに目を通させて頂きました。

まず、朝の洗顔ですが、出来るならするにこした事はありません。
夜、お手入れをして眠ると、肌に浸透するものはしますし、
余分なもの、または肌でバリアとなっていたクリームも
時間が経ち、酸化してしまいます。
これを朝の洗顔で洗い流してしまわないと、
肌トラブルの元となりかねません。
しかし、それらの成分は、ほとんどが脂性であり、
洗顔料がないと落ちないのです。
だから、ただの水洗いだけでは汚れが落とせないのです。

でも、肌が何をつけてもしみてしまう・・・
などというトラブルを抱えた時は、乳液洗顔をお勧めします。
高価なものでなくていいので、
ベースの軽い伸びのいい乳液を顔にたっぷりとつけます。
それを普段洗顔するように伸ばしていきます。
乳液も脂性なので、顔に残った余分な脂性の汚れ
（過酸化脂質）と混じります。
これで、顔から浮かせる事が出来ます。

それをぬるま湯で洗い流します。
これだとしみる事がまずないと思います。
汚れた脂は落とした上で、新たに膜を張った状態だからです。

これだけで済む人もいますが、
メイクなどもあり、油膜が気持ち悪い人は、
蒸しタオルをするといいです。
フェイスタオルを濡らし、電子レンジで１分チン！
これを、顔にのせ、蒸しタオルにして、
最後拭き取ります。
これで、刺激なくさっぱりとなります。

目の疲れが落とせたり、代謝が良くなったりと
朝の蒸しタオルは、私には欠かせないお手入れの１つとなっています。

朝の乳液洗顔は、トラブルがある人に考えられた１つの方法であり
本来の肌の力が戻るまでの間です。
表皮だけでも２週間、真皮から変わるなら１ヶ月。
それに体の血液の入れ替わりまで計算すると、
どれだけ考えても３ヶ月はかかります。

今ある物で、肌を変えるという方法もあると思います。

もし良かったら試してみられて下さいね。
でも、化粧品だけでなく、皮膚科の専門家への相談も
ありだと思います。

どうか、改善されますように・・・。